Persönliches Aktiv-Training
„Das Leben besteht in der Bewegung.“ (Aristoteles 384-322 v.Chr.)
Haben Sie bisher Ihre Ziele in Fitness-Studios, Gruppenkursen oder beim selbstständigen Training nicht erreicht?
Benötigen oder wünschen Sie Anleitung, Motivation und Kontrolle des aktiven Trainings durch eine Expertin?
Bevorzugen Sie das 1:1 Training anstatt Gruppentraining?
Ich berate, anleite, betreue und motiviere Sie persönlich bei Ihren ganz individuellen, aktiven Schritten zur besseren Fitness, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. In diesem intensiven 1:1 Training gehe ich auf Ihre eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele ein und gestalte Ihnen ein maßgeschneidertes, optimales Training.