Gesunde Mitarbeiter stehen für gesunden Erfolg – motiviert, leistungsstark, stressresistent, körperlich fit.
Präventive und gesundheitsförderliche Kurse
Ihre Mitarbeiter profitieren von den präventiven und gesundheitsförderlichen Kurs-Angeboten direkt am Arbeitsplatz, auch nach § 20 SGB V. Das Kurs-Programm wird auf Ihre Unternehmensstruktur und täglichen Abläufe abgestimmt.
Dazu gestalte ich aktive Pausen oder Kurse direkt vor oder nach der Arbeitszeit in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Suchtprävention und Stress/Entspannung.
Gesundheitstag
Sie suchen nach einer Referentin mit einem attraktiven Angebot für Ihren nächsten Gesundheitstag, Tag der offenen Tür, Projekttag, Familientag o.ä.?
Der professionell organisierte und attraktiv gestaltete Gesundheitstag fördert die Gesundheitskommunikation und das Arbeitsklima im Betrieb. Der optimale Angebots-Mix vermittelt wertvolle, hilfreiche Tipps für mehr Gesundheit und Wohlbefinden und macht die Gesundheit erlebbar. Der Betrieb demonstriert Verantwortung und Wertschätzung für seine Mitarbeiter. Gerne gestalte ich Ihren Gesundheitstag.
Gesundheitsberatung
Gesundheitsberatung aus ganzheitlicher Sicht betrachtet den Menschen stets im Kontext seines körperlichen, geistigen und seelischen Befindens sowie seiner psychosozialen Umwelt. Mit der motivierenden Gesprächsführung werden gewünschte Gesundheitsthemen vertraulich behandelt.
Mögliche Themen sind gesunde Ernährung, körperliche Bewegung, Umgang mit Stress und Belastungen, Work Life Balance.
Gesundheitsbildung
Mit der Gesundheitsberatung erfolgt zugleich eine Gesundheitsbildung.
Die Gesundheitsbildung in Gruppen findet in Vorträgen, Workshops, Seminaren und anderen Projekten statt. Dabei werden unterschiedliche Themen Schritt für Schritt nacheinander fokussiert und behandelt.