Gerne stelle ich für Sie Ihr ganz persönliches Ernährungsprogramm zusammen, das Vorlieben, Unverträglichkeiten und Bedürfnisse berücksichtigt.
Es erfolgen keine extremen Veränderungen, sondern Verbesserungen in kleinen Schritten, Schritt für Schritt, bis Sie Ihre optimale Ernährungsform erreichen und routiniert umsetzen können.
Die Individuelle Beratung beinhaltet die Ernährungsbildung, die Erstellung eines individuellen, zielgerichteten Ernährungsprogrammes sowie die Begleitung, Betreuung und Motivation bei der Umsetzung und Stabilisierung der Veränderungen. Der Lebenspartner oder die Familie können mit einbezogen werden.