„Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess, der lebenslang gestaltet wird.“ (Dr. Matthias Lauterbach)
„Jeder Schritt echter Bewegung ist wichtiger als ein Dutzend Programme.“ (Karl Marx 1818-1883)
„Ein kleiner Schritt kann manchmal eine große Bewegung auslösen.“ (Hermann Lahm *1948)